PEKiP

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Wegen den wechselnden Corona-Vorschriften sind Kursplanungen schwierig.
Bitte sprechen Sie mich an.
Einzelbegleitungen können sehr gerne vereinbart werden!

Nähere Infos und Kontaktinformationen unter PEKiP

LAUFMAMALAUF – OUTDOOR-Fit mit Kind & Kinderwagen-krankenkassenzertifiziert! Start 4. Juni 2021

+++ Dieser Kurs wird als Präventionskurs nach § 20 Abs. 1 SGB von der Krankenkasse übernommen +++

© LAUFMAMALAUF

Der Präventionskurs von LAUFMAMALAUF ist ein ganzheitliches Outdoor-Gesundheits-und Fitnessprogramm für Frauen nach der Schwangerschaft. Ein effektives Ganzkörpertraining als Zirkeltraining konzipiert und speziell auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers nach der Geburt zugeschnitten. Fokus Beckenboden und Core. Die Rückbildung sollte abgeschlossen sein.

Wann und Wo

Freitags 9.30 Uhr bis 10:40 Uhr im Sportpark Markt Schwaben

Nächster Kurs startet am 4. Juni 2021 – 6. August 2021 (Präsenzkurs!!!)

Kursleitung: Barbara Oehl

Kosten

130 € (krankenkassenzertifiziert)

10 Wochen-Kurs = 10 Kursstunden= 1 Kursstunde pro Woche je 70 Minuten

Hier geht’s zur Anmeldung.